Consultazioni individuali (adulti) Lugano


Consultazioni individuali

(Solo con adulti)

Le consultazioni via skype, zoom sono possibili. Non esitate a contattarmi per conoscerne le modalità.

Nel mio modo di lavorare combino l’approccio sistemico-relazionale ad alcune tecniche psico-corporee come l’ipnosi e il Soma Embodiment.

  • Approccio sistemico-relazionale

Attraverso l’esplorazione della propria storia individuale e di quella familiare lo psicoterapeuta aiuta il cliente a risolvere la crisi trovando le risorse necessarie per far emergere un nuovo equilibrio nella sua vita e nelle sue relazioni.

  • Ipnosi medica (ericksoniana)

L’ipnosi è uno stato naturale che il corpo utilizza per ricaricare le batterie (ca. ogni 90 minuti). Lo psicoterapeuta accompagna il paziente a sperimentare lo stato ipnotico con lo scopo di produrre un cambiamento attivando le sue risorse e competenze. È possibile imparare in qualche seduta anche l’autoipnosi in modo da poter praticare da soli. Qui troverete 3 audio di ipnosi create durante il COVID ma che potete anche utilizzare nel quotidiano (https://www.psygrassi.ch/hypnose-covid/).

  • Soma Embodiment (Sonia Gomes)

È un approccio che aiuta a trasformare il trauma, le emozioni difficili e le ferite del passato partendo dal corpo. Utilizza tecniche di contatto e movimento consapevole, offre strumenti pratici per trasformare lo stress e ritrovare una connessione autentica con le proprie emozioni e il proprio corpo. SOMA Embodiment trae la sua origine dall’approccio di Peter Levine e si basa sulla teoria polivagale del Dr. Stephen Porges.

  • Gruppi e atelier (gruppi di autoipnosi, gestione dello stress…)

Prossima giornata « apprendimento autoipnosi » da definire

Non esitate a contattarmi per avere informazioni.

 

  • Supervisione individuale e di gruppo

In individuale offre la possibilità di riflettere sul contesto terapeutico, sul legame paziente-terapeuta, permette di apprendere nuove tecniche e lavorare sulle proprie risonanze. Permette di trovare e rinforzare il proprio stile personale e di prevenire la sofferenza. Si indirizza a psicologi e psicoterapeuti, ma anche educatori, assistenti sociali, coach… e ad ogni lavoratore che desidera riflettere sul suo lavoro e la sua realizzazione professionale. Intervengo volentieri anche in istituzione per supervisioni di équipe (lavoro sull’équipe o riflessione sulle prese a carico).

Offro inoltre con piacere un lavoro di approfondimento personale per psicoterapeuti in formazione

 

Tariffe e rimborsi:

Psicoterapia:

  • Dal 1 luglio 2022 potete farvi rimborsare dall’assicurazione di base (90% dopo esaurimento della franchigia) secondo PSYTarif= 2,58 frs al minuto.
  • Da luglio 2022 il rimborso via le complementari sembra impossibile. Verificate con la vostra compagnia di assicurazione.
  • Potete anche scegliere di pagare voi stessi (costo : frs 160)

Le sedute si pagano secondo il modello del terzo garante: ricevete la fattura da pagare dopo ogni seduta (pagabile a 10 giorni) e trasmettete il giustificativo alla vostra assicurazione per farvi rimborsare.

 

Non esitate a contattarmi se desiderate informazioni !